Acido o alcalino? Com’è il pH del tuo sangue? Ecco alcuni segnali che indicano che il tuo corpo è troppo acido e ha bisogno di essere alcalinizzato.
Il nostro corpo deve avere un pH leggermente alcalino, di conseguenza averlo troppo acido può essere dannoso per la nostra salute. Un corpo acido favorisce, infatti, la proliferazione di batteri e lieviti e l’insorgere di molte malattie. Per evitare questo problema bisogna evitare il consumo di alcuni alimenti acidi come carne, alimenti ricchi di zuccheri, latte e derivati.
Ecco 17 segnali che indicano che il tuo corpo è troppo acido:
– Gengive sensibili e infiammate
– Immunodeficienza
– Sciatica, lombalgia e torcicollo
– Problemi respiratori, mancanza di respiro e tosse
– Candida
– La mancanza di energie e stanchezza cronica
– Danni cardiovascolari, cattiva circolazione del sangue e riduzione dell’ossigeno
– Malattie cardiache, aritmie e aumento della frequenza cardiaca
– Aumento di peso, obesità e diabete
– Infezione della vescica e dei reni
– Invecchiamento precoce
– Nausea, vomito e diarrea
– Osteoporosi
– Emicrania, confusione mentale e sonnolenza
– Dolori articolari e muscolari ed accumulo di acido lattico
– Allergie
– Problemi della pelle
Come abbiamo accennato, il modo migliore per bilanciare il pH del sangue è seguire una corretta alimentazione e mangiare cibi alcalini. Conoscete gli alimenti alcalini? Scopriteli tutti, leggendo l’articolo:
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