Quando a qualcuno viene diagnosticato il diabete, la prima indicazione che riceve è che deve stare lontano dai cibi ricchi di zuccheri. Così ci si vede costretti a mettere da parte dolci e bibite zuccherate. Per questo molte persone decidono di “consolarsi”, per così dire, iniziando a consumare i prodotti “zero” ossia con zero zuccheri. Quest’ultimi si presentano come prodotti adatti anche ai diabetici, ma in realtà sono dei veri e propri veleni. In questo articolo vi presenteremo i 20 cibi che i diabetici dovrebbero evitare.
Quali sono i 20 cibi che i diabetici dovrebbero evitare?
1. Noci
2. Il riso bianco, il pane e la farina
3. Il latte
4. Manzo Grasso
5. Snack da forno
6. Alimenti fritti
7. Bevande alcoliche
8. Bevande zuccherate e succhi di frutta
9. Dolci e caramelle
10. Cereali per la colazione
11. Barrette ai cereali
12. Banana e melone
13. Caffè e cappuccino
14. Carni lavorate
15. Smoothie
16. Cibo cinese
17. Acqua aromatizzata
18. Pizza surgelata
19. Nachos e cibo messicano
20. Burger
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NB: Le informazioni riportate in questo articolo sono di natura generale e non possono essere utilizzate per formulare indagini cliniche. Pertanto non devono intendersi come suggerimenti per la formulazione di una diagnosi, la determinazione di un trattamento o la sospensione di un farmaco. L’articolo ha scopo informativo, ma non intende sostituire in alcun modo il parere di un medico generico o specialista. L’utilizzo delle informazioni fornite è da intendersi sotto la responsabilità, il controllo e la discrezione del lettore.
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