cibi che i diabetici dovrebbero evitare

Quando a qualcuno viene diagnosticato il diabete, la prima indicazione che riceve è che deve stare lontano dai cibi ricchi di zuccheri. Così ci si vede costretti a mettere da parte dolci e bibite zuccherate. Per questo molte persone decidono di “consolarsi”, per così dire, iniziando a consumare i prodotti “zero” ossia con zero zuccheri. Quest’ultimi si presentano come prodotti adatti anche ai diabetici, ma in realtà sono dei veri e propri veleni. In questo articolo vi presenteremo i 20 cibi che i diabetici dovrebbero evitare.

Quali sono i 20 cibi che i diabetici dovrebbero evitare?

cibi che i diabetici dovrebbero evitare

 

1. Noci

2. Il riso bianco, il pane e la farina

3. Il latte

4. Manzo Grasso

5. Snack da forno

6. Alimenti fritti

7. Bevande alcoliche

8. Bevande zuccherate e succhi di frutta

9. Dolci e caramelle

10. Cereali per la colazione

cibi che i diabetici dovrebbero evitare

11. Barrette ai cereali

12. Banana e melone

13. Caffè e cappuccino

14. Carni lavorate

15. Smoothie

16. Cibo cinese

17. Acqua aromatizzata

18. Pizza surgelata

19. Nachos e cibo messicano

20. Burger

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NB: Le informazioni riportate in questo articolo sono di natura generale e non possono essere utilizzate per formulare indagini cliniche. Pertanto non devono intendersi come suggerimenti per la formulazione di una diagnosi, la determinazione di un trattamento o la sospensione di un farmaco. L’articolo ha scopo informativo, ma non intende sostituire in alcun modo il parere di un medico generico o specialista. L’utilizzo delle informazioni fornite è da intendersi sotto la responsabilità, il controllo e la discrezione del lettore.

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