Gli attacchi di cuore sono una delle più grandi preoccupazioni dell’uomo di tutto il mondo. Quest’ultimo è, infatti, una delle principali cause di morte nell’universo. Ecco perché bisognerebbe conoscere i sintomi dell’infarto in anticipo, in modo da attuare delle strategie salvavita. Proprio così! Tutto questo è possibile perché un mese prima di un infarto il corpo avverte dei sintomi ben precisi, 6 con esattezza.
Ecco cosa succede al tuo corpo un mese prima di un infarto
Una dieta poco equilibrata e uno stile di vita stressante sono tra le cause principali dell’infarto. Ecco 6 sintomi che ne preannunciano l’arrivo:
DEBOLEZZA DEL CORPO: se il tuo corpo è debole la causa potrebbe essere il restringimento delle arterie. Questo problema fa sì che i muscoli si indeboliscano.
SUDATE FREDDE: sudorazione e vertigini sono sintomatici della cattiva circolazione del sangue.
OPPRESSIONE TORACICA: questo dolore o fastidio può essere sintomatico di un attacco al cuore.
RAFFREDDORE E INFLUENZA: se manifesti sintomi simili a quelli del raffreddore e dell’influenza, c’è una buona probabilità che un attacco di cuore sia in arrivo.
FATICA: l’affaticamento è un grande indicatore per capire se un attacco di cuore è in arrivo o meno. La sensazione di fatica è, infatti, causata dalla diminuzione del flusso di sangue al cuore.
MANCANZA DI FIATO: quando le arterie si restringono e il flusso sanguigno si riduce, i polmoni non sono in grado di ottenere il flusso sanguigno di cui hanno bisogno per funzionare correttamente.
Per ridurre il rischio di infarto è importante ascoltare il proprio corpo, senza sottovalutare i segnali che possono indicare un possibile disturbo nel suo funzionamento. Inoltre, adottare una dieta sana ricca di cibi freschi e naturali ricchi di antiossidanti, bere molta acqua e fare esercizio fisico regolarmente sono tutte buone abitudini che ti aiuteranno a proteggere la tua salute cardiovascolare e mantenere l’equilibrio del tuo corpo.
Infine, è bene sottoporsi ad un controllo cardiologico almeno una volta all’anno ed interpellare un medico ogni volta che si sospetta di avere un problema di salute.
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NB: Le informazioni riportate in questo articolo sono di natura generale e non possono essere utilizzate per formulare indagini cliniche. Pertanto non devono intendersi come suggerimenti per la formulazione di una diagnosi, la determinazione di un trattamento o la sospensione di un farmaco. L’articolo ha scopo informativo, ma non intende sostituire in alcun modo il parere di un medico generico o specialista. L’utilizzo delle informazioni fornite è da intendersi sotto la responsabilità, il controllo e la discrezione del lettore.
