Con il passare degli anni, perdere peso diventa sempre più difficile. Dopo i 40 anni, il metabolismo diventa sempre più lento. Ciononostante se sogni di avere la pancia piatta, non ti arrendere. Abbiamo dei validi consigli per te.
Se hai 40 anni e vuoi dimagrire, devi assolutamente:
1. Evitare lo stress.
2. Non consumare troppe calorie ed evitare di eccedere con i grassi.
3. Dormire almeno 8 ore a notte.
4. Fare esercizio fisico regolarmente.
5. Consumare rimedi naturali che accelerino il dimagrimento. Ecco la ricetta che fa al caso tuo:
INGREDIENTI
- Diversi bastoncini di cannella
- Olio extra vergine di oliva
- Una bottiglia di vetro
METODO DI PREPARAZIONE
Riempite la bottiglia di bastoncini di cannella.
Aggiungete l’olio d’oliva fino a coprire tutti i bastoncini.
Chiudete la bottiglia e mettetela in un luogo fresco e asciutto per tre settimane.
Agitatela almeno due volte a settimana.
Dopo tre settimane, trasferite il composto in una bottiglia scura e conservatela in luogo fresco e asciutto.
UTILIZZO
Due gocce a colazione, pranzo e cena vi aiuteranno a perdere peso.
Se questo articolo ti è piaciuto, leggi anche:
- Come preparare la chia correttamente per ringiovanire, dimagrire e trattare il diabete
- Se volete dimagrire dimenticate l’acqua e limone. Questo è molto più efficace
- Non riesci a dimagrire? E’ colpa del metabolismo lento. Ecco come accelerarlo
Abbonati alla nostra newsletter: è gratis!
Per restare sempre aggiornata/o e non perderti nessuno degli articoli firmati DidiDonna iscriviti alla nostra newsletter settimanale. Seguici anche sui nostri canali social: Facebook, Twitter, Google+ e Instagram!
NB: Le informazioni riportate in questo articolo sono di natura generale e non possono essere utilizzate per formulare indagini cliniche. Pertanto non devono intendersi come suggerimenti per la formulazione di una diagnosi, la determinazione di un trattamento o la sospensione di un farmaco. L’articolo ha scopo informativo, ma non intende sostituire in alcun modo il parere di un medico generico o specialista. L’utilizzo delle informazioni fornite è da intendersi sotto la responsabilità, il controllo e la discrezione del lettore.
