Proprietà terapeutiche e benefici dei cachi

I cachi sono dei frutti ricchi di proprietà benefiche che aiutano a rinforzare il sistema immunitario in vista dell’inverno. Nel corso di questo articolo parleremo di proprietà terapeutiche e benefici dei cachi.

Alla scoperta dei frutti autunnali: tra proprietà terapeutiche e benefici dei cachi

Proprietà terapeutiche e benefici dei cachiEcco gli 11 effetti benefici di questi frutti:

  1. Rinforzano il sistema immunitario: grazie alla vitamina C, i cachi potenziano le difese dell’organismo per difendersi dalle aggressioni batteriche.
  2. Sono depurativi e diuretici: grazie al potassio vantano proprietà depurative e diuretiche.
  3. Sono dei rimedi naturali contro: stress,stanchezza e fame nervosa. Tuttavia sono sconsigliati in caso di diabete e obesità.
  4. Prevengono le malattie cardiovascolari.
  5. Migliorano l’assorbimento del ferro.
  6. Proteggono milza, pancreas, stomaco ed intestino tenue.
  7. Contrastano i disturbi epatici ed aiutano chi ha una flora batterica compromessa.
  8. Hanno proprietà lassative: combattono stitichezza e costipazione.
  9. Si oppongono a disturbi legati all’apparato digerente e intestinale.
  10. Sono ricchi di fibre e tannini.
  11. Hanno un alto potere energizzante.

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