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Come ottenere verdure da coltivare dagli avanzi di cucina

Parola d'ordine "VIETATO SPRECARE": anche gli avanzi di cucina possono avere nuova vita. Oggi, infatti, vi spiegherò come ottenere verdure da coltivare utilizzando gli...

Depurare il colon e perdere 10 kg in 3 settimane

Quando si consumano alimenti difficilmente digeribili è molto facile che si accumulino residui e tossine nell'intestino. In ragione di questo c'è bisogno di depurare...

Perchè mangiare cibo crudo a inizio pasto fa bene?

Qual è il cibo crudo che fa bene al nostro organismo? Rispondere a questa domanda è davvero semplicissimo. Mangiare cibo crudo fa sempre bene, tuttavia esistono cibi...

La dieta del riso funziona? Ecco tutti i pro e i...

La dieta del riso funziona? Molti si pongono questa domanda, ma pochi sanno darsi una risposta. Oggi chiarirò ogni dubbio in merito a questo...

Digiuno terapeutico: in cosa consiste?

Il digiuno terapeutico è un metodo efficace per disintossicare il proprio organismo da sostanze chimiche e tossine. Ciononostante, prima di iniziare un breve percorso di questo tipo,...

Frutta lassativa: i frutti che aiutano la regolarità

Tra le fibre solubili e insolubili della frutta lassativa La frutta è un'ottima fonte di fibre solubili e insolubili, per questo agisce come un potente lassativo...

15 proprietà del kiwi che non conoscevi

Il kiwi è uno dei frutti più ricchi di effetti benefici per il nostro organismo. Nel corso di questo articolo vi svelerò 14 proprietà...

Come lavare frutta e verdura per rimuovere pesticidi e batteri

Lavare frutta e verdura è davvero importante in quanto sulla buccia potrebbero essere presenti residui di sostanze indesiderate, quali polvere e tracce di pesticidi. Perchè...