Home Home La ricetta al peperoncino e olio d’oliva che sta facendo il giro...

La ricetta al peperoncino e olio d’oliva che sta facendo il giro del mondo guarirà le tue ginocchia e ricostruirà le tue ossa e articolazioni

5503
0
ricetta al peperoncino

Con il tempo, il corpo può subire danni irreparabili: ogni articolazione diventa poco flessibile e spesso si avverte dolore, specialmente alle ginocchia. Questo è il risultato di vari fattori, come l’invecchiamento, le lesioni e la cattiva postura. Per fortuna esiste una ricetta al peperoncino che allevia il dolore delle articolazioni e guarisce le ginocchia.

La ricetta al peperoncino e olio d’oliva che sta facendo il giro del mondo

Ingredienti

  • 2 cucchiai di peperoncino
  • 1 cucchiaio di radice di zenzero finemente macinata
  • 1/2 tazza di olio d’oliva tiepido

Preparazione

  1. In un frullatore o in un robot da cucina, mescola gli ingredienti fino a ottenere una purea.
  2. Quindi versa il composto in un barattolo di vetro pulito con un coperchio.
  3. Copri il barattolo e conservalo in un luogo buio scuotendolo quotidianamente per 2-3 settimane.
  4. Filtra con cura attraverso una garza o un quadrato di lino fine, raccogliendo i bordi ed estraendo l’olio.
  5. Versa l’olio in una bottiglia e conservalo in un luogo buio per evitare l’esposizione al sole e alla luce.

Come funziona questa miscela per ridurre l’infiammazione articolare?

I benefici dell’olio d’oliva:
Loading...

Come tutti sappiamo, l’artrite è un’infiammazione delle articolazioni. Questa infiammazione dolorosa limita i movimenti della zona interessata. Dal momento che l’olio extravergine di oliva contiene sostanze antinfiammatorie aiuta a ridurre l’infiammazione in maniera naturale.

I benefici del pepe di cayenna

Il peperoncino contiene capsaicina. Il composto chimico ha proprietà analgesiche che sono state studiate in molte ricerche mediche.

I benefici dello zenzero

Lo zenzero oltre ad essere una spezia saporita spesso usata per migliorare i tuoi piatti, può anche lenire il mal di stomaco e la nausea.
Uno studio ha dimostrato che può anche aiutare ad alleviare il dolore e l’infiammazione ed è utile a trattare sia il dolore al ginocchio che l’artrite, la tensione muscolare e le lesioni.

Se l’articolo sui benefici della ricetta al peperoncino per ridurre l’infiammazione ti è piaciuto, leggi anche:

Abbonati alla nostra newsletter: è gratis!

Per restare sempre aggiornata/o e non perderti nessuno degli articoli firmati DidiDonna iscriviti alla nostra newsletter settimanale. Seguici anche sui nostri canali social: FacebookTwitterGoogle+ e Instagram!

LASCIA UN COMMENTO

Per favore inserisci il tuo commento!
Per favore inserisci il tuo nome

16 + 3 =