Home Home Come curare il fegato grasso in appena 7 giorni

Come curare il fegato grasso in appena 7 giorni

595
0
curare il fegato grasso

Il fegato è un organo molto importante per eliminare le tossine immagazzinate nel corpo. Tuttavia quando si sente dolore intenso nella parte destra del corpo o si avverte eccessiva stanchezza, perdita di appetito, nausea e vertigini bisogna prestare attenzione! Questo potrebbe essere causato da un problema chiamato fegato grasso. Oggi vi sveleremo come curare il fegato grasso in modo naturale.

Ecco qualche accorgimento per combattere e curare il fegato grasso

  1. Evitare le bevande alcoliche. 
  2. Mangiare regolarmente verdure a foglia verde.
  3. Mangia più frutta.
  4. Evitare i cibi grassi e fritti.
  5. Praticare almeno 30 minuti di esercizio 3 volte a settimana.
  6. Per purificare il fegato è inoltre importante consumare regolarmente un preparato con barbabietole, limone e uvetta. Ecco come prepararlo:

INGREDIENTI

  • Mezza tazza di uvetta
  • 2 limoni
  • 1 tazza di barbabietole
  • 2 tazze di acqua

PREPARAZIONE 

  1. Prendere una tazza e riempire con le barbabietole sbucciate e tritate.
  2. Mettere a bollire l’acqua in una padella e, quando bolle, aggiungere le barbabietole tagliate e l’uvetta e spegnere il fuoco.
  3. Una volta fatto, coprire la padella e lasciare riposare per 45 minuti.
  4. Spremere i limoni per ottenere il succo in un bicchiere.
  5. Quindi, mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare bene.
  6. Filtrare il succo e bere.
Loading...

Bere due volte al giorno, uno a digiuno e l’altro prima di cena, per almeno sette giorni. Il risultato sarà un fegato pulito e un corpo più sano. Curare il fegato grasso sarà più semplice di quanto possiate immaginare!

Leggete anche:

Abbonati alla nostra newsletter: è gratis!

Per restare sempre aggiornata/o e non perderti nessuno degli articoli firmati DidiDonna iscriviti alla nostra newsletter settimanale. Seguici anche sui nostri canali social: FacebookTwitterGoogle+ e Instagram!

LASCIA UN COMMENTO

Per favore inserisci il tuo commento!
Per favore inserisci il tuo nome

uno × 2 =