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L’acqua di mele fa perdere fino a 7 kg in un mese, ma solo se la usi in questo modo!

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acqua di mele

L’acqua di mele è uno dei rimedi naturali più efficaci per accelerare il metabolismo e stimolare il dimagrimento. 

Perché l’acqua di mele fa perdere peso

Grazie alla sua composizione l’acqua di mele si configura come un vero e proprio toccasana per il dimagrimento. La mela è un po’ il simbolo del dimagrimento in quanto riesce ad influenzare positivamente il funzionamento del metabolismo e di conseguenza aiuta a bruciare energia anche quando siamo a riposo.

Tuttavia le proprietà dell’acqua di mele non sono finite. Essa aiuta anche a controllare il diabete e il colesterolo, facilita la digestione dei cibi grassi, migliora la funzione intestinale e grazie all’alto contenuto di potassio aiuta ad eliminare il sodio, responsabile del gonfiore.

Quest’acqua è, inoltre, ricca di sostanze che combattono i radicali liberi e rallentano l’invecchiamento.

Quando bere l’acqua di mele

La quantità raccomandata ammonta a due litri al giorno. Affinché il trattamento doni i risultati sperati bisognerà seguire il seguente ciclo: 30 giorni di assunzione e 7 giorni di riposo. Questo ciclo va ripetuto per tre volte.

Seguite questo trattamento in maniera scrupolosa e potrete perdere fino a 7 kg in un mese.

Ecco la ricetta

INGREDIENTI

  • 2 litri di acqua
  • 1 mela
  • 1 stecca di cannella

PREPARAZIONE

  1. Igienizzate accuratamente tutti gli ingredienti.
  2. Riempite un vasetto, una bottiglia o una brocca con due litri d’acqua.
  3. Sbucciate e affettate la mela. Se il frutto è biologico, potete evitare di sbucciarla.
  4. Riponete i pezzi di mela e la cannella nell’acqua e lasciateli riposare per mezz’ora.
  5. Dopo questo tempo, l’acqua di mele è pronta per essere consumata.

Le persone ipertese non dovrebbero consumare questa bevanda in quanto la cannella altera la pressione. Per maggiori informazioni vi invitiamo, pertanto, a rivolgervi al vostro medico.

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