La tenosivite è una malattia che causa gonfiore alla guaina che circonda il tendine, provocando un dolore tanto forte da diventare invalidante. Anche se i sintomi risultano molti simili a quelli dell’artrite, la tenosinovite non va confusa con quest’ultima.
Tenosinovite: ecco cosa dovete sapere
Prima di parlare di tenosinovite bisogna precisare che questa patologia interessa i tendini ovvero quelle fibre che uniscono i muscoli con le ossa. Ogni tendine è rivestito dalla membrana sinoviale, che ha la funzione di proteggerlo dalla tenosinovite un problema che affligge i muscoli flessori causando gonfiore, intorpidimento e persino febbre.
Questa malattia colpisce generalmente le donne, le persone che praticano sport o che svolgono lavori manuali oppure che richiedono di restare in piedi per molte ore al giorno. Tuttavia può presentarsi anche in occasione di distorsioni o stiramenti improvvisi.
Quali sono i sintomi di questo disturbo?
Le cause di questa malattia sono sconosciute, mentre i sintomi più comuni sono:
- Dolore
- Rossore della pelle che ricopre il tendine
- Gonfiore
- Riduzione dei movimenti
- Blocco improvviso del tendine (solo in caso di tenosinovite a scatti
- Screpolatura delle dita delle mani o dei piedi durante il movimento
Quali sono i rimedi?
Il trattamento consiste nell’assunzione di farmaci anti-infiammatori, accompagnati da esercizi di riabilitazione, terapia del calore o del freddo, fisioterapie TENS, bagni caldi con acqua al rosmarino (è possibile prepararla utilizzando questo olio essenziale) e tè allo zenzero (ecco come prepararlo).
Inoltre è bene precisare che anche se i sintomi scomparissero del tutto, quest’ultima potrebbe ripresentarsi, per questo risulta piuttosto utile evitare di ridurre lo stress e la pressione sui tendini. L’ideale sarebbe interrompere l’attività che ha causato la tenosivite.
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