Studi recenti hanno dimostrato che avere un gatto fa bene alla salute. L’interazione fra uomo e gatto dona numerosi benefici sia alla salute mentale che a quella fisica. Avere un gatto in casa riduce, infatti, l’ansia e lo stress e ha un forte effetto benefico sulla sfera psicologica ed emotiva. Tutto questo accade perché il gatto è un animale che potrebbe sembrare solitario, ma che in realtà è dolce, comunicativo e curioso.
Avere un gatto fa bene alla salute di tutti i componenti della famiglia
A beneficiare degli effetti sulla salute del gatto è proprio tutta la famiglia, anche se bambini ed anziani hanno più tempo per dedicarsi a lui e coccolarlo. Carezzare il pelo, percepire le vibrazioni generate dalle fusa, giocarci insieme, favoriscono il nostro benessere e ci aiutano a rilassarci. Tuttavia gli effetti benefici non si esauriscono qui. Stare quotidianamente a contatto con un gatto:
- Riduce il rischio di allergie.
- Abbassa il rischio di malattie cardiache.
- Allontana la depressione e mette di buon umore.
- Aiuta le persone timide a vincere la propria timidezza ed essere più socevoli.
- Frena gli impulsi violenti.
- Dona una sensazione di calma e relax, anche ai più impulsivi.
- Aiuta a recuperare l’aspetto ludico della vita.
- Fa rinforzare il sistema immunitario dei bambini.
- Migliora il sonno ed evita incubi notturni.
Insomma avere un gatto in casa dona numerosi benefici sia al corpo che alla mente di grandi e piccini. Se i vostri piccoli insistono per poter adottare un gattino prima di esprimervi con un no categorico, pensate attentamente ai benefici che potrebbero trarre dalla sua compagnia.
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