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Bastano solo 3 prugne per pulire l’intestino e perdere molti chili. Ecco cosa devi fare

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perdere molti chili

Noi di DidiDonna da sempre diffondiamo ricette che stimolano la naturale perdita di peso, senza danneggiare la salute. E’ questo il caso della nostra acqua alle prugne che aiuta a perdere molti chili in un regime alimentare dietetico.

Ecco come perdere molti chili con l’aiuto delle prugne

Partendo dal presupposto che non esiste una formula miracolosa per la perdita di peso, possiamo affermare con certezza che seguendo una dieta equilibrata abbinata all’allenamento regolare e al consumo di una bevanda dimagrante, è possibile dimagrire senza troppi sforzi.

L’acqua alle prugne accelera il metabolismo e fornisce al nostro corpo le fibre necessarie al corretto funzionamento dell’organismo e dell’intestino.

Ecco la ricetta:

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INGREDIENTI

  • 3 prugne
  • 200 ml di acqua
  • 1 limone

METODO DI PREPARAZIONE

  1. Metti tre prugne secche in 1 tazza d’acqua e lasciale in frigo per un’intera notte.
  2. Il mattino dopo, mangia i frutti e separa l’acqua.
  3. Spremi un limone ed aggiungilo all’acqua alle prugne.
  4. Bevi subito la bevanda a piccoli sorsi.

Abbina il consumo di questa bevanda ad un regime alimentare equilibrato e ad un allenamento regolare, in poco tempo riuscirai a perdere molti chili e a sentirti finalmente bene con te stesso.

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