Ippocrate, il padre della medicina, circa 2000 anni fa affermò che il cibo è la migliore medicina per il nostro corpo. Una dieta corretta e bilanciata, non a caso può aiutarci a prevenire numerose malattie e a curarne altrettante. Ecco perché possiamo affermare con certezza che esiste una dieta che uccide il cancro e distrugge il diabete.
La dieta che uccide il cancro e distrugge il diabete si fonda su 2 principi:
– Gli alimenti acidi possono causare malattie e infiammazioni.
– Gli alimenti alcalini depurano il nostro sangue e ci proteggono dalle malattie.
Questi due principi, in realtà si traducono nella volontà di ridurre e in alcuni casi anche rinunciare a:
– Bevande alcoliche
– Latticini
– Carne
– Caffè
– Zucchero
– Glutine
– Bevande gassate
– Alimenti raffinati
– Caffè
– Tè nero
– Carni lavorate
Questa dieta è sostanzialmente costituita da verdure a foglia verde e dal consumo limitato di frutta zuccherina. Gli alimenti consigliati sono:
– Avocado
– Broccoli
– Cavolo
– Carote
– Cavolfiore
– Zucchine
– Sedano
– Funghi
– Erba cipollina
– Olio di semi di lino
– Cetrioli
– Aglio
– Limone
– Lime
– Erba medica
– Kiwi
– Lattuga
– Olio vergine di oliva
– Cipolla
– Arancia
– Papaya
– Prezzemolo
– Ananas
– Quinoa
– Ravanelli
– Anguria
– Zucca
– Semi di sesamo
Un ultimo consiglio: preferisci sempre il sale di Himalya o di Guérande.
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