La stitichezza è un problema che investe una larga fetta della popolazione mondiale. Nonostante sembri un problema facilmente risolvibile, quest’ultimo può dare origine a problemi di salute piuttosto seri. Ecco perché oggi vi sveleremo la ricetta del lassativo naturale che vi aiuterà a ritrovare la regolarità in pochissimi giorni.
Sconfiggere la stitichezza con un lassativo naturale
La stitichezza ma può trasformarsi in un grosso problema di salute in quanto oltre ad ostacolare l’espulsione delle feci, causa tensione e dolore addominale e in più favorisce l’accumulo di grasso e la sensazione di pesantezza. E’ possibile liberarsi di questo problema in poco tempo? La risposta è affermativa. Tutto questo è possibile grazie allo sciroppo alle prugne. Scopriamo insieme le sue proprietà benefiche e come prepararlo.
Tutto quello che devi sapere sullo sciroppo alle prugne
Lo sciroppo alle prugne è il più potente lassativo naturale in quanto stimola il movimento intestinale e favorisce l’eliminazione delle feci. Inoltre riduce l’accumulo di colesterolo cattivo o LDL, contrasta la fame nervosa, è a basso contenuto di calorie, è altamente energetico e in più fornisce molti minerali essenziali che combattono lo squilibrio infiammatorio e la ritenzione di liquidi.
Come si prepara? Semplice! Con due ingredienti ricchi di fibre e composti infiammatori: limone e prugne. Per prepararlo basta inserire in un mixer 500 gr di prugne e un limone et voilà: il gioco è fatto!
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