Si parla molto della menopausa, ma si conosce davvero poco l’andropausa.
Essa è il corrispettivo della menopausa femminile ed è causata dall’invecchiamento delle gonadi maschili ovvero le ghiandole responsabili del testosterone. Sebbene l’andropausa non interessi tutti gli uomini e non influenzi la fertilità, anch’essa causa dei cambiamenti come la menopausa. Ecco quali sono i suoi sintomi:
1. Progressivo aumento del grasso addominale
Con l’età, gli uomini mettono su un po’ di pancetta. Questo può essere sintomatico anche dell’andropausa.
2. Cambiamento della barba
Durante l’andropausa è possibile notare una crescita ridotta della barba e una diminuzione dei peli soprattutto sotto le ascelle e nella zona pubica.
3. Aumento del volume dei pettorali
Quando i muscoli perdono tono, è possibile notare un aumento del volume dei pettorali.
4. Disturbi del sonno
Qualsiasi squilibrio ormonale provoca cambiamenti nel nostro sonno. Gli uomini in adropausa tendono ad addormentarsi e svegliarsi presto e ad essere piuttosto stanchi.
5. Diminuzione della libido
I cambiamenti ormonali causano un calo della libido ed una sensazione di stanchezza costante.
6. Sbalzi d’umore
Problemi psicologici, paura, solitudine e depressione sono alcuni problemi causati dagli sbalzi d’umore causati dall’andropausa.
7. Insicurezza e paura di morire
In questo periodo della propria vita gli uomini mettono in dubbio la propria mascolinità ed iniziano ad essere insicuri di se stessi e ad avere paura della morte.
8. Dolore alle articolazioni
Col tempo aumentano i dolori alle ginocchia, alla schiena, ai gomiti e alle mani.
9. Disfunzione erettile
La disfunzione inizia a verificarsi a causa della perdita del desiderio.
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