Il gombo è un ortaggio poco conosciuto che si configura come uno dei migliori rimedi naturali per il diabete, il colesterolo e la gastrite.
Ricco di calcio, magnesio, potassio, manganese, zinco e rame, fibre alimentari e vitamine A, C e K, il gombo:
– Migliora la vista
– Combatte la stanchezza
– Regola i livelli di colesterolo
– Controlla il diabete
– Favorisce la digestione
– Regola l’appetito
– Rinforza le ossa
– Pulisce il sangue
– Previene la gastrite
Perché il gombo è uno dei migliori rimedi naturali per il diabete, il colesterolo, la gastrite e tanti altri problemi di salute
Grazie alla sua naturale composizione, il gombo contrasta attivamente la formazione di batteri ed inoltre previene le infiammazioni.
Come consumarlo
Questo ortaggio può sembrare insipido, tuttavia può essere utilizzato per preparare diversi piatti deliziosi, resi speciali proprio da questo ingrediente.
Il gombo può essere consumato fritto o cotto a vapore. In alternativa è possibile consumarlo crudo condito con una salsa o del succo di limone.
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